勃朗峰TMB徒步地图

勃朗峰 为阿尔卑斯山脉最高峰, 是西欧第一高峰, 海拔 4807 米, 法语意为“银白色山峰” , 位于法国和意大利边境。环绕勃朗峰TMB(Tour Du Mont Blanc),是一条欧洲传统的徒步线路,也是世界十大徒步线路之一,虽然不是最壮观的,但是是史上第一条著名线路。该线路跨越法国、瑞士、意大利三国边境,全程170公里,海拔总体爬升和下降超过一万米。TMB的起点有好几个,我们选择的是法国小镇霞慕尼(Chamonix),顺时针经过瑞士尚佩(Champex)、意大利库马耶(Courmayeur)、最后再返回到霞慕尼(Chamonix)正好一圈。


勃朗峰TMB徒步地图

这一路山色美景极富盛名,站在阿尔卑斯山的最高峰,漫步在充满原始气息的牧场,尽情领略勃朗峰的壮丽柔美。但徒步季节没有冰要攀,没有河要趟,也没有岩壁要攀爬,是一条风景与难度系数比超高的线路。如果您热爱登山, 热爱徒步, 那么此生您一定要挑战这条大环线,因为并不是所有的旅途都能如此让人心潮澎湃。 这一路上风光美不胜收:白湖常年被白雪覆盖, 面向南针峰温柔而婉约, 站在勃朗峰最佳观景台满眼尽是雪峰山色,徒步的艰辛和汗水日后也都会变成美好记忆。

D1:霞慕尼(Chamonix)—拉菲勒格禾(la Flégère)-白湖(Lac Blanc)-阿让蒂耶尔(Argentière)(法国境内)
搭乘火车,到达霞慕尼,乘坐电车前往海拔1877米的拉菲勒格禾(la Flégère),这里能欣赏到绝妙的山谷美景以及晶莹的冰川,美得沁人心脾。沿着小路,漫步在这极致的美景中,神秘的白湖(Lac Blan,海拔2352米)顿时映入眼帘:清澈的湖水,微风带起细小的波纹。此时阿尔卑斯群峰,Les Drus, La Verte, L’aiguille 以及勃朗峰尽收眼底。沿湖边小路下山,途径切斯瑞湖(Chéserys,海拔1891米),最后回到阿让蒂尔(Argentière,海拔1250米),并在此地酒店住宿,享用晚餐。
-        海拔升降:+475米/-1150米
-        徒步时长:6小时;10公里
-        最高海拔:2350米

D2:阿让蒂耶尔(Argentière)-佛克拉斯山口(Col de la Forclaz)-博维纳(Bovine)-尚佩(Champex)(从法国穿越到瑞士)
清晨出发,乘坐私人小巴,沿途经过阿尔卑斯地区小镇,跨过法瑞边境,来到佛克拉斯山口(col de la Forclaz,海拔1527米),从这里出发开始我们今天的徒步穿越,跟随我们的户玩仕专业领队,穿越一片茂密的森林,来到博维纳(Bovine,海拔1978米),在这里我们能欣赏到蜿蜒的群峰,罗纳河的一隅以及再一次看到勃朗峰的北面。接着我们前往尚佩(Champex),一座迷人的瑞士小镇,这里的一山,一湖,一树,便构成了这难得的世外桃源景象。晚上就在这幽静的小镇过夜。
-        海拔升降:+500米/ -650米
-        徒步时长:7小时;15.2公里
-        最高海拔:1980米

D3:尚佩(Champex)- 伊塞禾(Issert)-费禾特(Ferret)-拉弗利(La Fouly) 
清晨醒来,享用过美味的早餐后,伴着晨光,恬步于温柔宁静的尚佩克斯湖边。与小镇告别,来到伊塞禾,参观小村庄的独特的谷仓(古人在这里储存大量的小麦,为了防止地鼠等啮齿动物偷吃,这里设计了很高的防护栏)。徒步到中午时分,我们来到当地的朋友YANN家中,与YANN和他的家人共进午餐,体验在真正法国人家中和他们共进午餐的乐趣。午餐之后,我们居住在高山牧场的伙伴会带大家去牧场,了解牧场的生活和他们牧民的文化,并了解和学习他们制作奶酪的过程。
-        海拔升降:+300米/ -450米
-        徒步时长:4小时;9.6公里
-        最高海拔:1750米 

D4:拉弗利(La Fouly)-弗利山脊(Grand Col Ferret)-阿努瓦(Arnuva)-库马耶(Courmayeur)(从瑞士穿越到意大利)
今天我们从拉弗利出发,穿过高山牧场,到达意大利境内的弗利山脊(Le col Ferret,2490米),这里有壮观的达特里科(Triolet)冰川景观,一直向西南若拉斯山(Grandes Jorasses)延伸。完成了最具挑战的行程,带着满满的成就感,沿着小路下山,来到阿努瓦(Arnuva), 搭乘私人小巴到达库马耶(Courmayeur),在那里享用晚餐和过夜。
-        海拔升降:+900米/ -750米
-        徒步时长:9小时;22公里
-        最高海拔:2490米

D5:库马耶(Courmayeur)-塞聂(Seigne)山口-雷夏皮于克斯(Les Chapieux)(从意大利穿越到法国)
早晨搭乘私人小巴前往维塞耶(La Visaille,海拔1659米),这里位于米亚格(Miage)的山脚下。从这儿开始我们今天的徒步穿越,首先,徒步经过百利山谷(Lée Blanche),这里是羊群们吃草的天堂。一段路程后我们到达塞聂(Seigne,海拔2516米)山口,这里贯穿了法国的很长的一条边界线,映衬着坐落在我们背后勃朗峰以南的山脊。接下来下山走过蒙特(Les Mottets)。
-        海拔升降:+900米/ -490米
-        徒步时长:7小时;21公里
-        最高海拔:2516米

D6:雷夏皮于克斯(Chapieux)-本奥姆山口(col du Bonhomme)-莱孔塔米讷(Les Contamines)(法国)
勃朗峰大环线的最后一程!首先,徒步一段路程后,到达高山旅舍(Bonhomme,海拔2639米),这里地处十字路口,环境优美宁静,随后前往Balme 和Nant-Borrant. 最后参观附近的圣母院修道院(Notre Dame de la Gorge), 它以浪漫主义巴洛克风格而闻名,与哥特式尖塔高耸的风格建筑不同的是,巴洛克式建筑最大的特点是柔美得弧形曲线圆顶。参观完后,继续徒步来到莱孔塔米讷(Les Contamines),这里是此次旅程的终点。然后我们乘坐私人小巴到达霞慕尼(Chamonix)。
-        海拔升降:+1100米/ -1400米
-        徒步时长:10小时;25公里
-        最高海拔:2635米



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